Reformer Pilates
Der Reformer ist eines der bekanntesten Pilates-Geräte und wurde bereits vor über 100 Jahren von Joseph Pilates entwickelt. Während des Ersten Weltkriegs begann er, alte Krankenhausbetten mit Federn zu versehen, um bettlägerigen Patienten ein gezieltes Bewegungstraining zu ermöglichen. Aus dieser innovativen Idee entstand der Reformer, der bis heute zu den effektivsten Trainingsgeräten zählt. Durch den…
